土気ひまわり整骨院BLOG

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ファスティング

皆さん、こんにちは^^
今日は七夕ですね!願い事は書きましたか?
短冊の色にも意味合いがあるみたいですので、興味ある人は調べてみて下さい!

今回はファスティングについてです!

皆さんはファスティング知ってますか?
いわゆる、断食です。

ただ、断食と聞くと嫌なイメージがありますね。
本来の目的としては、年中無休で働いている腸を休ませるのが目的です。
腸を休ませる事で、腸内環境が良くなります。
すると、代謝が上がったり、免疫力向上、美肌効果、アレルギー改善などなど、様々な効果があります。
また、体重の減少もありますので、ダイエット目的の方にもおススメです!

当院でも、ファスティングに必要な酵素ドリンクは扱っております。
一人でやるのが苦手な方、私たちと一緒にやりませんか?
興味がある方は是非一度お越しください!
おまちしておりまーす^^

043-312-0190
〒267-0066
千葉市緑区あすみが丘1-20-1 あすみが丘バーズモールC-2
土気駅 駅近 駅から徒歩3分
キッズスペース ベビーカーOK お子さん歓迎

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