産後の骨盤矯正は土気ひまわり整骨院へ！

こんにちは！土気ひまわり整骨院です＾＾

最近は少し暖かくなり、過ごしやすくなってきましたね！

さて、本日は出産後のお身体の変化についてです。

お子さんを出産すると、元にあった骨盤の位置から大きく前傾して、歪んでしまいます。

骨盤が歪んでしまうと、腰痛や恥骨痛、肩・手の痛みが起こりやすくなってしまいます。

また、出産することによりホルモンバランスも急激に変わるので、自律神経が乱れ、イライラしたり、肌荒れも起こったります。

このような様々な要因が重なってしまうので、妊娠していないときと比べると、３倍もお身体に負担がかかかると言われています。

負担がかかる状態で子育てなどをしていると、痛みなどが出てきてしまうのでしっかりお身体をケアしてあげることが大切です！

当院では産後の骨盤矯正だけでなく、セルフケアの方法などもお伝え出来ますので、ぜひ一度いらしてくださいね＾＾

スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m

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