産後のケア

皆さん、こんにちは＾＾
暑い日が続いてますね💦
体調管理には気を付けましょう！

突然ですが、産後のケアしてますか？

妊娠、出産にともない骨盤が歪みやすくなります。
他にも、腰痛や肩こり、膝の痛みなど様々なお悩みが出やすくなります。

逆に言うと、産後は骨盤をリセットするチャンスです！
産後のケアをしっかりとすることで快適に子育てが出来るようになります。
また、復職を考えている方は、産後のケアはオススメします。
お仕事を再開された多くの方が、お体のお悩みが出てきています。
お悩みが出る前にしっかりと対策をしていきましょう！

お体に関するお悩みのご相談だけでも大丈夫です！
お気軽にご連絡ください！

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