安定した美しい姿勢のために

皆さん、こんにちは！
今朝はひんやりとした朝でした。
寒いからと外出しないでいるより
暖かい服装で外出をして
少しずつ身体を寒さに慣らしていくのが
冬を迎える準備になるそうですよ！

さて、ご自宅やご職場などで、
「姿勢が悪いね」、「背中丸まってるよ」など、
言われたことはありませんか？？
姿勢が悪くなっていると、見栄えが悪いだけでなく、
肩や腰に悪影響を及ぼし、痛みの原因になります。

肩の痛みや腰の痛みを感じている方も、
実は姿勢が原因ということもありますので、
マッサージだけでは治らない方などは
ぜひ一度ご相談ください！！

当院の【骨盤矯正・猫背矯正】で
しっかりとお身体を良くしていきましょう！

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