肘の痛み

こんにちは。
花粉症と認めたくないブログ担当です。皆さんいかがお過ごしですか？

皆さんは、仕事をしている時、日常生活の中で肘が痛くなった経験はありませんか？
多くは、使過ぎや無理に捻った、スポーツをしていて痛くなったなどは、知ってる人もいると思います。

ですが！！
姿勢が肘の痛みと関係していると知ってる人は少ないと思います！！

姿勢と肘の痛みの関係性は、体を動かす時、肘だけ、膝だけ、肩だけなど一部位だけを動かすことはなく体全体を使って動かします。肘を動かそうとした時は肩や手首なども動きに関係してきます。逆に他を動かそうとした時は肘も動きに関係してきます。なので、どこかで歪みを生じていればその他で補わないといけないので、負担が掛かりやすく痛みなどに繋がってしまいます。

なので、肘に痛みが出た場合は肘だけでなく他の所にも目を向ける事で根本から改善していく事も可能です！！
ちなみに、僕たち土気ひまわり整骨院は根本治療が得意ですので、お困りの方はお任せください！！！

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