産後のお悩みは土気ひまわり整骨院へ！

皆さん、こんにちは！
10月ももうすぐ後半、秋も深まってきましたね。
食欲の秋、楽しんでいますか？
旬のものは生命力も強く、栄養価も高いので
免疫力を高め抵抗力をつけたりと
丈夫なからだづくりに役立ちますので
積極的に食べていきましょう！

さて、今回は産後のお悩みについてです！
妊娠してお腹が大きくなってくると、
重心が前に移動してしまい、腰が反ってしまいやすくなります。
更にお腹周りのインナーマッスルが伸びて緩んでしまい、
腰の負担が大きくなって妊娠中に腰の痛みを感じる方が多くみられます。

そして、出産を迎えるとお子さんの産道を確保するために
骨盤回りの筋肉や靱帯を緩めることによって骨盤が開きます。

骨盤は身体の土台となる部分なので、骨盤回りが緩むと体を支えられなくなってしまい
腰周りや肩周りの筋肉に負担が多くかかってしまいます。
産後はこのような原因で肩こりや腰痛が出てしまう方が多いです。

痛みのある状態で子育てをするのは辛いですよね。
ぜひ当院の産後矯正で産後ケアをしませんか？
お子様連れでのご来院も大歓迎ですよ！
ご連絡お待ちしております！

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千葉市緑区あすみが丘1-20-1　あすみが丘バーズモールC-2
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キッズスペース　ベビーカーOK　お子さん歓迎